1.地點:國立台東大學台東校區
2.報名時間:即日起至98年4月10日止
研習內容以實務操作與體會活動為主,主要分為兩個部份內容如下:
(一) 會前專題工作坊 ( 4/25,共計5小時 )
主要由Body-Mind Centering身心技法創始人Bonnie Bainbridge Cohen以專題
的方式,介紹Body-Mind Centering。主題為:呼吸(breathing)探索及動作發
展(developmental movement)的概念與體驗活動。
※因會在地上爬行,學員請自備『運動護膝(泡棉)』以利課程之進行。
(二) 研習會活動 ( 4/26-4/27,共計11小時 )
不 同於會前專題工作坊的內容,Bonnie會針對如何將BMC身心技法的內臟系統(organ system)的概念運用在動作教學上,Dawnna則教授Gyrokinesis及Pilates的健身方法,而劉美珠老師則會從身心適能 (SomaticFitness)的角度,介紹BMC的應用及Continuum技法。
報名方式見附件